CURSOS DISPONIBLES

¡¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!!

En el taller online conocerás los ejercicios que ayudan a los deportistas a conseguir una mentalidad de crecimiento.

¡Los ejercicios están diseñados para que puedas aplicarlos tanto de manera presencial como online!

Temario:

• Autoconocimiento
• Objetivos
• Motivación

Incluye:

• 3 manuales descargables
• 16 videos tutoriales
• 21 ejercicios prácticos
• 1 sesión en vivo

¡¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!!

En este curso online Nivel 1 aprenderás a desarrollar las habilidades mentales específicas para atletas de natación.

Temario:

• Introducción a la Psicología del deporte
• Psicología y rendimiento deportivo
• Psicología de la natación
• Habilidades psicológicas para nadadores
  • Establecimiento de objetivos
  • Visualización
  • Auto – habla
  • Manejo del estrés y la ansiedad

¡ENERO 2023!

En este curso online conocerás las principales habilidades psicológicas que requieren los deportistas para la mejora de su rendimiento deportivo y aprenderás técnicas y estrategias para desarrollarlas.

Temario:

• Mentalidad
• Autoconocimiento
• Objetivos
• Atención y concentración
• Motivación
• Confianza
• Control del estrés
• Otras

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES VÍA WHATSAPP

Entrenamiento mental personalizado

Desarrolla tus habilidades mentales a través de sesiones online

• Programas diseñados a medida
• Sesiones semanales
• Sesiones via zoom

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